走るソムリエ♪♪♪

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<<   作成日時 : 2011/06/18 20:03   >>

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今、愛娘にチーズブーム襲来です。

私が大好きなので、どんなお料理にもチーズを使いたくなるのですが・・・やっぱり一番便利なのはパルメザンチーズです

ランニングに夢中になってからは、塩分が必要だし、カルシウムやたんぱく質も摂りたいし、そして他のチーズに比べれば脂質が少なめ

ということでパスタだけじゃなく、お野菜たくさんのサラダにも、具沢山スープやお味噌汁にも、そしてそして一番彼女をはまらせたのが、白いご飯の上にたっぷりふりかけることですついでにおいしいお塩とこしょうもふりかけます。ちょっとビジュアルが寂しい色なので、あじのりを散らすとまた美味しいです

私も彼女もたくさん使うので、チーズ代が結構かかってます

こんなチーズ屋さんが近くにあったらいいのに・・・。

画像


これ一つでしばらく食べれそう

明日の大会を前に今日もチーズで栄養補給した親子でした

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